わがまま！気まま！旅気分発見！は高橋ひとみさんを迎えて奥能登へ！見附島@珠洲→奥能登国際芸術祭（作家中島伽耶子氏の話有）→道の駅すず塩田村
千枚田@輪島→強アルカリのねぶた温泉 海游 能登の庄でアワビサザエを食べ宿泊→輪島工房長屋で箸に沈金→ハイディワイナリー（横浜出身者がスイス・フランス留学し能登ワイン造！金も無い時、葡萄苗木植えに総持寺が手伝う。それが縁で曹洞宗大本山総持寺@横浜のオリジナルワイン製作！
總持寺祖院@輪島で座禅体験！静かに禅を組むことでいつも聞こえない鳥や蝉の声が聞こえる。命は自然と共存している。座禅は命を確認する行い！高橋ひとみさん→濃くて充実して楽しかった能登の２日間だった！
