「そもそも夕ご飯が遅いのは問題だな、テレビでも言ってるし。」

と思うけど、世の中ママならナイ。

6時帰宅なんて早退でもしないとかなわない夢の世界です。


子供の頃の『夕飯6時スタート』とか、懐かしくも・・・いったいどこの三丁目だったんだ(=◇=;)?


夕飯6時な生活なんて、もう一生ありえないかもなぁ。



【今日の夕ご飯】


グリンピースご飯・・・189kcal
マーボーナス・・・250kcal
豆腐と大根とわかめの味噌汁・・・43kcal
サトイモとしいたけの煮付け(甘煮)・・・165Kcal
納豆・・・100kcal
キムチ・・・15kcal


合計762kcal

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今日の反省点

マーボーナスは明らかに昨日の残り物・・・だ。

翌日になっても味が落ちないにくい奴。

ここだけの話、味噌汁も、そうだ。

今は反省している。

だが、またやると思う。


グリンピースご飯は、はたして、普通のご飯よりカロリーが低いのだろうか?

同じで計算しちゃったけど・・・

わかんないけど時間がないからもういいやヽ(゚◇゚ )ノ。












一生やるまいと思っていた(手間的な意味で・・)カロリー計算をついに・・・・!!

もぉうぅ~手間かけさせるなよぉお( ̄∩ ̄#

若くして未亡人にならないためにせいぜいがんがりまーす↓


【今日の夕ご飯】


ご飯・・・189kcal

マーボーナス・・・250kcal


豆腐と大根とわかめのぶっこみ味噌汁・・・43kcal

こんにゃくのやたら辛い煮物・・・190kcal

大根と人参のなます・・・30kcal


合計702kcal


今日の反省点

七味に混ざってるBB弾が嫌でたまらず、カッとなって煮物にラー油をガンガンぶっこんでやった。

そしたら・・・あれぇ?ラー油って大さじ1で119kcal?マジでか?!

・・・今は反省している。


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カロリー計算めんどくさくて鼻血でそう。

そして合ってなさそう・・・(>_<)