こんばんは
今日も日中は暑かった
夕方になると少しはマシですが…
さて、来月の健康診断までにコレステロールさげるため平日お昼は手作りもち麦おにぎりかお弁当を作ってたべてるのですが
なんせ飽きてきた
やっぱ毎日は無理だなぁ。。パンが食べたくなりました
という事で、ドトールへ
ほんと自分の意思の弱さに呆れます
ドトールのミラノサンド好きなんだよねぇ
特にこのミラノサンドB エビアボカドサーモン
全部好きなやつ
アイス豆乳ラテと一緒に美味しかった
今日のお昼はちゃんともち麦ご飯のお弁当作って食べました
そして今日の夕飯…
ゼンブヌードルの焼きそば
と雑な切り方なきゅうり入り野菜サラダ🥗
野菜たくさんいれて作ってみました！
全然普通に美味しかった
これなら続けられるね〜飽きるけど
ストレス溜まらないよう、頑張ります
では〜