どうして私がダイエットを始めるのかーという理由です。
中学生
１年生→夏休み中に父と、１ヶ月のマラソンをして５kg落とす。（その後は続かず）
３年生→１学期頃から少しずつ食事の量を減らし始める。理由は全然わからないです。部活が厳しかったり、塞ぎがちな性格で学校生活へのストレスが表に出てきたのかも。食べ物を吐けない代わりに、下剤を飲のみ始める。
給食は牛乳のみ。同じ塾の彼氏が出来る。
２学期→二駅隣の塾で受験勉強していたせいで、ますます食事に親の目が届かない環境に。
１年生の時のマラソンでついた筋肉が全部落ちて、１０kg痩せる。一日の食事が良くて牛乳２００mlとおにぎり一個。
３学期→下剤は５０錠飲んで、ものすごいグロッキーになったのでちょっとずつ量が減り始める。
脳に栄養が行くからと貰ったチョコレートを食べたのをきっかけに、食欲爆発。体重が６kg戻って、自信が一気になくなる。
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高校生
電車と駅が怖くなる。「太った太った、太って醜い気持ち悪い自分は他人に迷惑をかける！」と完全に塞ぎ込む。
鏡の前に座り続けるのが嫌で、美容院にも行けないけど頭ボサボサも困ると自分でメチャクチャに切りまくる。
マスクなしで電車に乗れない。被害妄想アンテナ全開。父との溝がものすごい深まる。
外でも家でも常に緊張しっぱなしで、完全にネジがとれる。３年生の１２分月からは自宅療養。卒業してそのままフリーターに。
…こんな感じです。全部自分が悪いんですが。
高校は授業こそレベルが高くて、ほとんど全員が４年制大学に進学するようなところでしたが、そのせいか虐めに遭う事もなく、たまに一言二事話す程度で、そっとしておいてもらえました。感謝。
最近、『身体醜形障害』というものを知りました。人前で鏡を見る事、カメラやビデオに映される事が昔から大嫌いでしたが、ここまでぴったり何かの症状に当てはまるとは、ビックリです。
高校生に鬱病だーと思っていたものは、実は自分の中で身体醜形障害に当てはまる部分がピークになってたのかもしれません…。
それは今も変わらず、女子トイレで鏡の前に人だかりが出来てると何となく、ゲゲっ！ってなりますし、電車の窓に映る自分の顔とかもまっすぐ見られず、カメラ・美容院嫌いもそのままです。
痩せて身軽になりたいのはもちろんです。が、
カメラに向かって思いっきりピースしてみたい。
電車の窓に映る自分の顔に対して「変な顔だ、疲れてる顔だなー」という感想だけで終わらせてみたい。
マスクなしで外を歩きたい。
美容院への心配事はお金だけにしたい。
着たいと思う服を着たい。
何をしても他人の目を気にしたくない。
一度痩せて元に戻っただけなのに、デブデブデブ！と必要以上の自己嫌悪を何年も続けてきました。
自分の満足する体型になって、気持ちよく毎日を過ごしたい。
という事で頑張ります。
中学生
１年生→夏休み中に父と、１ヶ月のマラソンをして５kg落とす。（その後は続かず）
３年生→１学期頃から少しずつ食事の量を減らし始める。理由は全然わからないです。部活が厳しかったり、塞ぎがちな性格で学校生活へのストレスが表に出てきたのかも。食べ物を吐けない代わりに、下剤を飲のみ始める。
給食は牛乳のみ。同じ塾の彼氏が出来る。
２学期→二駅隣の塾で受験勉強していたせいで、ますます食事に親の目が届かない環境に。
１年生の時のマラソンでついた筋肉が全部落ちて、１０kg痩せる。一日の食事が良くて牛乳２００mlとおにぎり一個。
３学期→下剤は５０錠飲んで、ものすごいグロッキーになったのでちょっとずつ量が減り始める。
脳に栄養が行くからと貰ったチョコレートを食べたのをきっかけに、食欲爆発。体重が６kg戻って、自信が一気になくなる。
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高校生
電車と駅が怖くなる。「太った太った、太って醜い気持ち悪い自分は他人に迷惑をかける！」と完全に塞ぎ込む。
鏡の前に座り続けるのが嫌で、美容院にも行けないけど頭ボサボサも困ると自分でメチャクチャに切りまくる。
マスクなしで電車に乗れない。被害妄想アンテナ全開。父との溝がものすごい深まる。
外でも家でも常に緊張しっぱなしで、完全にネジがとれる。３年生の１２分月からは自宅療養。卒業してそのままフリーターに。
…こんな感じです。全部自分が悪いんですが。
高校は授業こそレベルが高くて、ほとんど全員が４年制大学に進学するようなところでしたが、そのせいか虐めに遭う事もなく、たまに一言二事話す程度で、そっとしておいてもらえました。感謝。
最近、『身体醜形障害』というものを知りました。人前で鏡を見る事、カメラやビデオに映される事が昔から大嫌いでしたが、ここまでぴったり何かの症状に当てはまるとは、ビックリです。
高校生に鬱病だーと思っていたものは、実は自分の中で身体醜形障害に当てはまる部分がピークになってたのかもしれません…。
それは今も変わらず、女子トイレで鏡の前に人だかりが出来てると何となく、ゲゲっ！ってなりますし、電車の窓に映る自分の顔とかもまっすぐ見られず、カメラ・美容院嫌いもそのままです。
痩せて身軽になりたいのはもちろんです。が、
カメラに向かって思いっきりピースしてみたい。
電車の窓に映る自分の顔に対して「変な顔だ、疲れてる顔だなー」という感想だけで終わらせてみたい。
マスクなしで外を歩きたい。
美容院への心配事はお金だけにしたい。
着たいと思う服を着たい。
何をしても他人の目を気にしたくない。
一度痩せて元に戻っただけなのに、デブデブデブ！と必要以上の自己嫌悪を何年も続けてきました。
自分の満足する体型になって、気持ちよく毎日を過ごしたい。
という事で頑張ります。
