自分を偽り、何かに勝ち続けようと思う気持ちを捨て、素直に生きることに。禅宗の家系に育ち、幼い頃から当たり前にお釈迦さまが身近にあって沢山の教えに触れていたはずなのに、その素晴らしさに気付かず大人になった。世の中の違和感について、禅の教えとともに語ります。