ダイエット日記

これからアメブロは私のダイエット日記にすることにした＼(^^)／

最近早くもバレンタインのチョコをパパがもらってきたり物珍しい生どらやきとかゆーのをもらったりケーキやさんのクッキーもらったり……
それら暴食を繰り返した結果！！！

人生最悪記録を出した高２の春と同じ体重が昨日出ました(ΩдΩ)

いい加減気持ち切り替えます(ΩдΩ)！！

まぢでやります！！

まぢで！！！

んで考えたら１番ダイエット成功した高１の秋ってノートに細かく食べたもの記録してたんだょね＼(^^)／
いわゆるレコーディングダイエットってゆーやつ？笑

だからそれをもう１回やろぉと思って＼(^^)／

この日記で！！＼(^^)／笑

昨日の体重をゼロとしてプラマイ書いてきます！！(∀)

食べたものも！！


早速（*/∇＼*）


朝
バナナ１本
水 大量


昼
肉まん １こ
カボチャの煮物
ゴボウサラダ
クッキー ２枚
チョコ １粒

おやつ
ハーベスト １枚
ポテチ 少し

←だってバイトの休憩中っ(艸д+。)休憩室に何かしら誰か買ったお菓子あるんだもん(∀)泣
言い訳～＼(^^)／


夜
おでん
(こんにゃく１大根２はんぺん１ちくわ１）
昼の残りのカボチャの煮物←笑
カキのバター焼き
ミルクプリン

本日の体重
-0.8ｷﾛ ＼(^^)／ﾜｰｲ

けどこれまた理由がよくわからん(ΩдΩ)

まぁ晩ご飯少ないっちゃ少ないな…(´－ω－`)プリン食べちゃったけど↓

半身浴したからかな？＼(^^)／
関係ないか…あんま汗かかんかったし(艸д+。)

髪が減ったぁー？！(ΩдΩ)笑っ

とりあえず体重減って一安心です＼(^^)／

けど書いてみるとあたしってつくづく甘い物好きだな…笑
甘い物減らしたら普通に痩せる気がするよね(´－ω－`)

けどスイーツはやめれんっっ(´－ω－`)

けどあと３ｷﾛゎ落としたい！！

がんばろー＼(^^)／