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長月 の メッセージ
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あなたは あなたのままで愛されています
何かをしてあげなくては愛されない
そんな風に思っていませんか？
愛されるためにしているはずなのに
ピントがずれてしまう
そんなときは 相手のためではなく
自分のためにしてしまっているかもしれません
器に満たされている水は
水面が波立っていると
美しい波紋を創ることが出来ません
静かに 穏やかに 水を湛えているとき
ふとした刺激から 美しい波紋は広がっていくのです
あなたは あなたのままで愛されています
まずは 「あなたが あなたを愛している」と
自分自身に言ってあげましょう
あなたのココロが あなたの愛で満たされたら
リラックスして穏やかな水面を見つめましょう