夏らしい暑さ

お盆休みも今日で終わり
休みと言っても 土日を合わせて ３日と短めなのですが
最終日の今日は 夏を満喫

と、いいたいところですが・・・

ずっと外出が続いていたので 今日は思いっ切りお掃除ＤＡＹ

たくさん電気を使ってしまいましたが
カーテンも洗濯、床のラグも洗濯
部屋も窓も ピッカピカ

汗っ だくになりましたが 部屋だけでなく
なぜかカラダもスッキリ

普段節電していても 冷房の効いた部屋にいて
自然の暑さの中で カラダを動かして汗をかく
って 全然していなかったかも

汗をかいた後は



塩分と水分を補給します