おのころ講座 IN福岡 Part3上空が悪天候
だったので、行きも帰りも30分以上飛行機が遅れ、う・・・・ん
今月のテーマはイライラ イラッと怒りがテーマとなる肝臓。
なのにしょっぱなからこれでは
と思ったのですが、
ついでだから、どのくらいのイライラになるかなあとか、
イライラの限界はどの辺かなあとか、
自分の思考の中にぐるぐると入って行くうちに
福岡に到着していました。
今回と、前回の違いは何だろ～
そう言えば前回も飛行機は遅れていたしなあ
あ、今回は羽田で待っている時に軽くご飯を食べちゃいました
普段から別に お腹がスキ過ぎて機嫌が悪くなる
って事はないのですが、行く時には 福岡の美味しいもの食べたいなあ～ なんて考えて、
到着時間と宿泊場所とで行けるお店を計画していたので、
遅れるなんて 予定にないよおって思っていたのでした
前回はもうご飯屋さんを探す気力もなくて、
マック
に入ってしまい、未だに福岡の美味しいものを食べていないのですが
今回は 到着が遅れるなら羽田で食べようと思ったのでした。
（私の怒りって、ちっちゃい事の積み重なったものなんだなあ
）で、今回はあまりイライラする事なく翌日の講座を迎えたら・・・
イライラは、肝臓さんにとって、とっても良くないそうです。
特に聞いてないよ～ とか、
別に怒ってませんっていいながら 実は怒ってるじゃん
っていう不完全燃焼
なぷすぷすとくすぶってる怒りでも、その怒りの下には
分かって欲しいのに
認めて欲しいのに
愛して欲しいのに
どうして分かってくれないの
という気持ちが隠れているんですよ って聞いた時、
そんな肝臓（感情？）が愛おしくなりました
そんな感情って、好きな人に対して感じる事が多いですもんね
今年の おのころ講座が始まった時、
カラダの声を聞こう っていう目標を掲げてから
いろんな変化 現れてきたのかな
プチイラッ って感情のすべてを消す事は出来ないけど、
カラダの中に溜めないような自分になれたらなあ
いつか、こんな私の こんなちっちゃな変化でも、
誰かの役に立てたらな
って思いました。その前に先月出された課題をやらなくちゃ
