ピーチタッチの講座から〜

週末講座 で、ピーチタッチ(セルフキネシ) をお伝えしました。
その一場面から～

「自分の心臓の音を聴こう」
これって、なかなか日常ではありませんよね・・・ という流れになりそうなところ、

「私、毎朝お風呂で聴いているの。」っと。

彼女は湯船に、耳まですっぽり浸かるそうです。
そうする事で、周りの音が遮断され、自分の心臓の音を感じることが出来るそう。
その状態で5分程の瞑想をして、お風呂からでたら、スッキリした状態の出来上がり！っと。

実際にやってみると、かなり大きな音で、驚きました！

有難いことに、意識せずとも勝手に動いてくれていれる心臓ですが・・・
彼女の様に、毎朝5分、一緒にいるのを感じると、元気よく働いてくれる気がします。

伝える側が、完璧に教わる側になっていましたよ～
そういう意味でも、講座って楽しい時間です！