自分を大切に扱う

久しぶりに、ビックリするやら、ショックやらの出来事がありました。
「あ～、やられちゃったな～」
そんな時は、　ピーチタッチ　の出番です。

「過去の感情に振り回されてはませんか？」　と出まして。
アロマをかぎながら、手の温かさも感じながら・・・　しばし・・・　「あっ。」

「友人は友人の選択、私は私の選択をすればいい。」
無理なく、こんな事が感じられて、フ～っ。

自分で、自分を大切に扱う。
ピーチタッチを繰り返していると、　「自分にOK」　を出せるようになってきたと感じます。

今日は、ピーチタッチ養成講座です。
あまりにタイムリーなこの出来事、私の実体験を含め、お伝えしていきましょう！


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