毎週１回の楽しみ＾＾

昨晩は　アカシカ　　はりきって　フットサルを　やりました＾＾

UP中　に　ん？　膝の　違和感　　脳裏かな　脳表か　忘れましたが＾＾　　よぎったのは・・・・・

「体重」　　やはり　　ウエイトオーバーなのか　膝が　きしむ感じがしましたが　体が温まれば　

気にならなくなり　　楽しみの　フットサルが　できました♪

来週からは　　ちびっこ達が　参加となり　（小学生）　賑やかになると思います

アカシカ　体重下げねばと思い　本日より　規則正しい食事に意識する様にします。