ゲルマニウム温浴の話。
・・・最近ちょびっとお腹についたお肉とか・・・もろもろが気になっていたので、噂のゲルマニウム温浴、略してゲル温に初挑戦してまいりました。ゲル温とは「42～43度のゲルマニウム溶液に手足を浸し温めることによって体内に大量の酸素をつくり出すゲルマニウムの性質を効率よく生かした温浴法です。ゲルマニウム溶液に手足を浸すと、皮膚呼吸によりゲルマニウムが全身に巡り、短時間で発汗が始まります。そして、体内の余分な脂肪、有害な毒素や老廃物を汗とともに体外へ運び出し血液が浄化され体質が弱アルカリに改善されます。このように新陳代謝を活性化させることにより、自然治癒力を誘発させ体の各器官に活発に働きかけ機能も正常になると共に美容にも優れた効果を得ることができるのです」・・・だそうです。よくわかりませんが身体にはいいことばかりらしいです。
やるまでは正直ちょっとなめてたんですが時間がたつにつれて汗がじわっと出てきて、気がつけば借りた服の色が変わるくらいに汗が吹き出ておりました。もともと私、いつも４５度くらいの風呂でカラスの行水をするのが定番なので、こんなふうにじっくり入ることってないんですよね。実はのぼせやすい体質でじっくり入ると逆にだめぽなのです(´Д⊂
おかげで４２度の湯などでは全然堪えなくなってしまったんですが。終わったときには身体ぽっかぽか。予想以上のほかほかぶり＆汗だらだらぶり。ちょっと気に入っちゃいました。体質改善にもいいらしいのでちょくちょく行ってみ たいと思います(*´∀｀*)