爽やかな秋日和です

昨日は先週のCTとエコー検査の結果説明で消化器内科を受診。
今の病院に移って初めてです。
異常なしでした

検査はエコーもCT(胸腹部)もスムーズでストレスなく良かったです。
これで結腸切除後3年2ヶ月が無事経過しました。
そう言えば、
CTのとき前病院では「息を吸っ〜て止めてください」が3回あったけれど、
今回は範囲が広いのに2回だった。
通常は2回で十分らしい。
(息を止める意味は前に聞いたけど、忘れた( ̄▽ ̄)。全体の枠どりと輪切り?だったかな?)
病院ごとでやり方違いますね。
息を止めてる間に断層撮影してるみたい。
私は喘息があるので、CTは毎回単純撮影です。
喘息では緑内障の点眼薬が限られたり、苦しかったり散々
ですが、
造影剤フリーなのは喘息の唯一の恩恵

あ、CTは今回は半年でやっていただきましたが、一年ごとくらいでいいらしい

相変わらず脂肪肝の問題を指摘されました。
最近では肝炎で無くても、
脂肪肝から肝硬変へ進む危険があると言われてる(NASH)
私はLDLコレステロールも高いし、
HbA1cもギリギリなので、
減量と運動が大切。
卵とかあまり気にせず、植物性を中心に、
全体の食べる量を減らすこと。
3ヶ月後の受診までに数値ダウンを目指して頑張りますーと約束しちゃった
筋トレか水泳かランニングか。
ウォーキングではなかなか減らないわよね


おまけ:
先週末に長谷寺(奈良県)に紅葉
を見に行ってきました。
を見に行ってきました。(牡丹の名所でもあります)
登廊が有名。
こういうスイーツも、もうやめないとね
ちょうど特別拝観中。
この写真のように足を触ってお願いするのですが、
観音様があまりに大きくてビックリ
皆さま良い一日を!







