おはようございますキラキラ



YouTube見て作った韓国風チキン🍗
チキンムがピンクなのは紫大根で作ったから
bb.qの真似してオリーブオイルでニヤニヤ

なかなか衣サクサクに出来ましたが
色んな部位が食べられるのが韓国チキン
丸鶏1羽買って作らないと滝汗


ちなみに小腹が減った時におススメのサルサ
これは《ホット》なのでちょい辛ですが
辛さ控えめの《マイルド》もあります

100gで29kcalラブカルディで買いました
レタスで巻いて食べると満足感アリグッ


インスタントのチャジャン麺の中で
1番好きな一品は新大久保で購入


インスタント食品でも野菜いっぱい食べれば
大丈夫〜と思い込んでいます真顔

付け合わせは玉ねぎがわりにピスルス
そしてタクアンは絶対ニヤリ

野菜を摂るために大好きなテンジャンチゲ 鍋
若干塩分多めですが滝汗


モッパンでネギキムチを一緒に食べてる
人がいたのでネギキムチも〜
チャジャンミョンの油っぽさを
サッパリさせてくれます!




モッパンの人達って太らなくていいな〜
と思ってたけど週末登山や普段は食べない
中には4日断食の人もいた滝汗

そうよね食べたらその分太るわよね・・・





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