おはようございます
コロナ太りダイエット頑張ってます
ジムが休みになる正月
は
は早々にパーソナルの予約入れました
来年は正月太りしない予定です
スキニー履いて渡韓するわ
ほほほ
ダイエット飯も継続中
マイナス5.3kg
1ヶ月に1キロ落とすペースです
サラダ・オートミール・キムチ
納豆キムチ・オートミール
生牡蠣ポン酢漬け
ええ、キムチ
大好きです
大好きです発酵食品で身体にいい・・・
と言うより単純に味が好き
農協キムチが最高です
金目鯛の昆布〆・生ほたて
こはだ・しまあじ
いわし・桜海老
おや？
寿司だけはやめられない
ボソッ
ボソッぶっちゃけ寿司どころか焼肉もやめられない
高級ではない町の寿司屋だけど
ヅケが旨い寿司屋なのにこの日はネタ切れ
でも金目鯛が旨かったから良し
この時期のスタートは白子ポン酢です
スーパーで北海道産白子買ってきて作ったけど
自分で作った白子ポン酢は美味しくなかった
料理上手になりたい
来週はチートディという名の
韓国ラーメン
を食べる日
を食べる日があるので楽しみです
ご褒美が無いとダイエット続きません