おはようございます
今月はGOTOに乗っかって北海道旅行
食いまくる予定
なので減量しておかなければ
ジム通い＆パーソナルを週一で入れてます
食事制限も緩くやっていますが
食物繊維が不足しがちに
カルディ的な輸入食料品店で見つけた
韓国の蒟蒻ゼリー
何故かやたらに買ってるチョンジョンウォン
4.8gの食物繊維が摂れる上
フェカリス乳酸菌100億個配合
紅酢も入っていて美容にも良し
いちご＆グレープフルーツ味と
青リンゴ味があってありました
1袋84kcalで小腹が減った時の
オヤツにしようと思います
パツンパツンになっていた
お気に入りのイムブリーの
も
もまた履けるようになりました
化粧品のトラブルで炎上して以来
今どうなってるんでしょうね
明洞のロッテヤングプラザで買いました
懐かしい〜
韓国は女性向けのマーケティングが
上手い気がします
早くお買い物しに行きたいな