おはようございます
今日から韓ドラ友達に借りた
「ホテル デルーナ」を観ようと思います
ところで韓国版サラダスパゲティのような
チョルミョンが大好きです
生野菜がたくさん取れて甘辛酸っぱ〜い
チョコチュジャンは女性が好きな味かと
夏に大邱に行ったらミソンダンで
餃子とチョルミョン食べようと
思ってたのにな・・・
ダイエット中の夕ご飯
マグロとアボカドのサラダのドレッシングを
韓国風にチョコチュジャンにしてみました
甘辛酸っぱくて美味しいです
コレときんぴらゴボウだけの夕食だけど
お昼にパルドビビン麺食べてます
ダーリンさんに教えてもらったごま油ちょい足し
メッチャ旨いです
別の日の夕食
牛スジのポン酢和えwith七味
低カロリーでコラーゲン豊富だから
まぁガッツリ肉も食ってる日もありますが
脂肪が少ないランプ肉ステーキ
200g
200g200gは多い？
いやいや目黒のプロレスラー御用達の店で
1ポンドステーキ食べますから少ないです
リベラの1ポンドステーキは赤身なので
ペロッといけちゃいます
でも今はダイエット中だから
次はパダハリステーキ(ヒレ1ポンド)にするわ