おはようこざいます
欠品中のコスメがなかなか入荷しなくて
取り敢えずサプリ等だけ先に購入
今回は通関が早くて4日で届いた
何となく飲み続けているビオチン今までタイムリリース型を飲んでいたけれど
あまり変わらない気がして安いのに変えた
香りがお気に入りの紅茶
紅茶は胃が気持ち悪くなる事があるけど
この紅茶は平気
酸味が好きなライ麦パン
ビタミンや食物繊維など栄養素が高く
GI値が低い
フワフワの白パンとは違うけれど
アボカドやチーズを乗せても美味しい
全身に塗りたくる定番ホホバオイル皮脂に近く夏に使ってもベトつかない
何十本買った事か・・・
一時期フィジオゲル
にハマっていて
にハマっていて韓国に行く度いや香港やシンガポールでも
買いだめしていたけれど
NOWFOODS のホホバの方が経済的
細胞の抗酸化を期待して飲んでいるR型のリポ酸はメーカーを変えてみました
※αリポ酸は低血糖やインスリン自己免疫症候群
の発症があるそうですがリジンは大丈夫でした
体内からの美容貯蓄に励む毎日
