今日は一気に寒くなりましたね~~

体調には気をつけましょう!!



そんな体の冷えた日には!?

(って、無理やりこじつけてしまいましたが・・・( ´艸`))




3なん's ルーム 2nd
こちらの素敵なお酒を~~


新宿店の利き酒師K君のお勧めの1本


根知男山ヽ(´▽`)/
無濾過 生原酒

新潟県 根知谷で米作りから酒造りまで、一貫して造られる逸品


新潟出身の彼ならではのナイスチョイス



ペタしてね



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昨日と うって変わって、東京は暖かい~ヘ(゚∀゚*)ノ



このまま、春を迎えたい今日この頃





3なん's ルーム 2nd
そんな朝は・・・


おからのスコーンを頂きます(≧▽≦)


シンプルに

小麦粉 おから 全粒粉 てんさい糖 豆乳 ベーキングパウダー

ゴマペースト レーズン



さて、今日も1日頑張ります~~




超久々の更新(/ω\)



今回より気を引き締めなおしコンスタントに更新していきます( ´艸`)



職業で料理を作る人ををしていますので、

やっぱ料理中心のブログにします。


今、ハマっているのがマクロビなので、復帰1回目は




スープ soup soupe??


3なん's ルーム 2nd

ビーツの赤と蕪の白 アクセントの三つ葉の緑



つまり・・・

クリスマスカラー(笑)グッド!


時期はずれでした~




でも、東京は雪が降ってるので良しとしますか!!
(って、そんな問題じゃ無いですね!!)