週5で続けてる宅トレ 3分プランク
肘が痛くて赤くなるので、タオルを畳んで肘当てにしているのですが、それでもカサカサと皮がむけてきました。これからも続けていくために肘当てを買うことにしました。
楽天お買い物マラソン中なので、ついでにいろいろ買い物
そしてまだポチれないのが学習漫画「日本の歴史」
ここ1年ほど、歴史の勉強中
ここ1年ほど、歴史の勉強中
昨日のごはん
肘が痛くて赤くなるので、タオルを畳んで肘当てにしているのですが、それでもカサカサと皮がむけてきました。これからも続けていくために肘当てを買うことにしました。