食べすぎると2日後に体重が増えるのか?一昨日食べまくった結果、今日の体重に反映されました。『スコーン飲茶散歩キャラメルコーン そういえば同發チャーシューも』昨日は週1オフ日♪この日があるから、食事制限にも耐えられますあすけんの食事記録はおやすみしたので、ここに食べたものを記録しておきますなんでも食べられる日が嬉し…ameblo.jp今日はたくさん歩いて、少しでもカロリー消費して明日は少しでも減ってるようにがんばる!昨日のごはん夕食今朝の体重
『スコーン飲茶散歩キャラメルコーン そういえば同發チャーシューも』昨日は週1オフ日♪この日があるから、食事制限にも耐えられますあすけんの食事記録はおやすみしたので、ここに食べたものを記録しておきますなんでも食べられる日が嬉し…ameblo.jp