目指せ標準体重54.9kg!アラフィフ女77kgからのダイエット~500万円貯めるブログはお休み中~
158cm77.15kgからのダイエット。標準体重は54.92kg。アラフィフ女、既婚子無し。自分に甘く、お菓子が大好き。
夕飯にブロッコリーソテー
ネットで見たとおり半分に切って焼いてみた
上手に半分にできなくて、やや小さめ
これとフランスパン
カニカマ
サラダチキン
疲れて何も料理する気になれなかった