目指せ標準体重54.9kg!アラフィフ女77kgからのダイエット~500万円貯めるブログはお休み中~
158cm77.15kgからのダイエット。標準体重は54.92kg。アラフィフ女、既婚子無し。自分に甘く、お菓子が大好き。
8月のグラフ
1ヶ月
半年
暑すぎてやばかった
泳いだ
デイケア 7.5/10日
前半はお菓子をおさえていられたけど、後半食べまくってしまった
9月は食欲に気をつける!