過眠がひどくなって、寝てるか食べてるかの日々を送ってました
一時76.2kgまで増加し、食べるのやめなくては…と思うのにやめられない。
家事もまともにできない。夫への罪悪感が日増しに強くなり、抑うつがひどくなってしまいました。
過食も過眠も一度スイッチ入ると長くて、その後必ず鬱症状がひどくなる
このパターンをずっと繰り返しるから、「食べすぎやめないと」と思うのにどうしても止められない。うつ転しないと止まらない。
なんで私はこんなにぐうたらなんだろう。
社会復帰の一歩として、週に数日デイケアに通うことなどを主治医やケースワーカーと相談し、通所できそうな所を探したり、見学や体験なども進めていたのだけど。自信ない。
なんで仕事もしてないのに、こんなに落ち込んでばかりしまうのだろう。
こんなんで仕事なんてできる日がやってくるのか。
どうしてこんなに食べないとならないんだろう。
暇だから？いや、仕事してたときもかなり食べてたよなー。