【121日目】3/31の体重
全然減らなかったー
最後の2日間はお菓子欲が爆発して食べまくってしまった。
全体的に食べまくりだった。
過食を減らしたい。
運動はぶらぶら散歩から、早歩きを加えたウォーキングに変更。公園を歩くのがめちゃくちゃ楽しい♪
春になって新しい服と靴を購入。おデブながらもおしゃれは楽しい。「私なんて…」とは思わずに好きな服を着る!いろいろな服が似合うように、もっと痩せるぞ!
今日のお花
たんぽぽ
シロツメクサ
つぼんでるコレはなんだろう?
ごはん
昼
夫が急遽、帰ってこれなくなったので、お弁当箱に詰めてひとり公園で食べた
夜
菜の花や桜ごま豆腐で春らしく♪