もう全然やる気になれない

家事もダメでなんとか洗濯だけまわしてる


先週は毎日悪夢をみて

午前中は鬱々するか昼寝してしまい、

午後からも買い物くらいしか外出しないでひきこもり

家で運動することもなく、お菓子まで食べてぐうたらしてたら、お腹こわした

で、今、ものすごく落ち込んでいる


そんな暇あったら動けばいいのに

ものすごい不安でどうしようもない




ぐうたらが続くと落ち込むことわかってるから、なんとか早く切り上げたいのに、何年経ってもうまく自分が操れない