過食22日間

今回過食スイッチ入ったのは4/12

眠剤無し連続記録もぴったり4/12から22日間

真夏に通勤開始か。

今からできる事を粛々と。

体重はともかく、食事記録が100日続いたら辞めるかな。

それじゃハードル低すぎるかな。

今のところ16日連続達成