布団にくるまって過ごす事、3日目
いい加減腹減った・・・
ギブミー食べ物
外に出るのは億劫だったので、適当に料理してみました
食事
ワッフル
キャベツと白菜のミルク煮にラーメンを入れてみた
食事の前に測定してみたら、57.0kg32.3%でした
寝てるだけでも体重って減るんだね!
3日に会う約束をしました
仕事も休んでひきこもり
家にというよりベッドの中にひきこもり中なので測定無し
食事
チキン竜田揚げ弁当
ワッフル2つ
ワッフルはあと4つもあるよ
食事量は少ないけれど、カロリーはきちんととってます
むしろオーバー?
家にというよりベッドの中にひきこもり中なので測定無し
食事
チキン竜田揚げ弁当
ワッフル2つ
ワッフルはあと4つもあるよ

食事量は少ないけれど、カロリーはきちんととってます
むしろオーバー?