数日前に見た56.5kgは幻だったのか・・・
13:30 ごはん めかぶ ウィンナー
21:00 ごはん サラダ から揚げ ヒレカツ クリームコロッケ（1個ずつ） 白菜と豚肉の重ね煮
23:00 クリームパン
今日はちょっと早いけど、オーナーからお年玉を貰いました
１８０００円（今日の私の売上分）
「自分へのボーナス」と一緒に積み立てておきます
来年もダイエットがんばるぞ～
昨日より1.1kgも増えてる
何故？何がたあったの？？
やっぱり夜食がいけなかったのかな？
02:00 ミルクスープにラーメンをちょっと入れた
10:00 アップルミルクティー
11:00 ポンジュース
13:30 ごはん 明太子 じゃこ
20:00 白菜と豚肉の炒めもの ごはん じゃこ
とちおとめゴーフル
何故？何がたあったの？？
やっぱり夜食がいけなかったのかな？
02:00 ミルクスープにラーメンをちょっと入れた
10:00 アップルミルクティー
11:00 ポンジュース
13:30 ごはん 明太子 じゃこ
20:00 白菜と豚肉の炒めもの ごはん じゃこ
とちおとめゴーフル
１０月５日にトライアルで某エステサロンへ行き、そのまま１２回のコース（トライアル込みで約２４万円）を申し込み、今日でコース半分の６回が終わりました
ちょうど１２週間が過ぎた事になります
ブログ開設日には59.8kgだった体重はこの初エステの日に人生ＭＡＸの60.2kgに
今日はちょうど折り返し点に来たので１２週間前と比較してみたいと思います
携帯からの更新なので、レイアウト的に見づらかったらごめんなさい
体重
60.2kg→56.5kg -3.7kg
体脂肪
35.1％→33.2％ -1.9％
ウエスト（床上100cm）
81.5cm→74.0cm -7.5cm
下腹部（床上91cm）
91.8cm→85.0cm -6.8cm
ヒップ（床上79cm）
100.1cm→96.5cm -3.6cm
太もも（床上74cm）
59.7cm→56.5cm -3.2cm
えー ツッコミ所はたくさんあると思います
本人的にはヒップが床上79cmなのに、ウエストが床上100cmって所
胴体の１番くびれてる所なんですが、ほぼアンダーバスト
下腹が出てるとかじゃなくて、もう、どーんとビール腹なんですねぇ（ビールは飲めないけど）
体重的には約４kg
コースを半分消化したって事は１２万円使ったという事で・・・１kg減らすのに約３万円・・・この辺はあまり考えない事にしよう
全世界に向けて恥ずかし気もなく、とんでもない数値を公開したとかげに、皆さんアドバイスや叱咤激励などコメントくださいねヾ(*'-'*)
ちょうど１２週間が過ぎた事になります
ブログ開設日には59.8kgだった体重はこの初エステの日に人生ＭＡＸの60.2kgに
今日はちょうど折り返し点に来たので１２週間前と比較してみたいと思います
携帯からの更新なので、レイアウト的に見づらかったらごめんなさい
体重
60.2kg→56.5kg -3.7kg
体脂肪
35.1％→33.2％ -1.9％
ウエスト（床上100cm）
81.5cm→74.0cm -7.5cm
下腹部（床上91cm）
91.8cm→85.0cm -6.8cm
ヒップ（床上79cm）
100.1cm→96.5cm -3.6cm
太もも（床上74cm）
59.7cm→56.5cm -3.2cm
えー ツッコミ所はたくさんあると思います
本人的にはヒップが床上79cmなのに、ウエストが床上100cmって所
胴体の１番くびれてる所なんですが、ほぼアンダーバスト
下腹が出てるとかじゃなくて、もう、どーんとビール腹なんですねぇ（ビールは飲めないけど）
体重的には約４kg
コースを半分消化したって事は１２万円使ったという事で・・・１kg減らすのに約３万円・・・この辺はあまり考えない事にしよう
全世界に向けて恥ずかし気もなく、とんでもない数値を公開したとかげに、皆さんアドバイスや叱咤激励などコメントくださいねヾ(*'-'*)