60.２kg32.6％【6月3日】

10:45　スペシャルドリンク　ふりかけごはん　春巻き2　つばさかりん

13:30　チョコレート1

14:15　えびのカレー　サフランライス　ラッシー

18:15　パン　　

22:15　モニタードリンク　ごはん　なすの辛味噌炒め　エビフライ　唐揚げ　ピノ3


今日はダイエットモニターの撮影をして説明を聞いてきました
今日から３ヶ月がんばります


夜測定61.5kg33.0％
○





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久しぶりの美容院

今日は美容院に行ってきました
リタッチとトリートメントと前髪カットでした
髪が伸びるのが早いので、かなりプリンだったし、前髪はきまらないし大変だったけどこれでなんとかなりました

前は家の近所の美容院に行ってたんですが、担当美容師さんが系列店に移動してしまったので目黒まで行ってきました

途中にホリプロと書いた建物があったんだけど、アッコさんも来るのかな？

帰りにカレーを食べて赤坂のニューオータニに行きました
ダイエットモデルの写真撮影です
この話はまたの機会に

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59.9kg33.8％【6月2日】

今朝もシャワーを浴びなかったら、ものすごい体脂肪率です

09:45　スペシャルドリンク
早く痩せてこの罰ゲームのようなドリンクから解放されたい

11:00　塩焼きそば　チョコレート4

12:00　つばさかりん3
川越のお土産　さつまいもでできていておいしい

18:00　新じゃが　実家から送られてきて、レンジでチンして食べました

19:30　明太子スパゲティ

22:30　明太子スパゲティ　つばさかりん1
忙しかったので2回に分けて夕飯を食べました

23:15　コッペパン


夜測定60.3kg32.２％
○







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