57.1kg31.8%【11月12日】

歩こう歩こうと思って全然歩いてない。

仕事が忙しいのを言い訳にしてるけど、普通の会社員に比べたら、拘束時間短いし。

休みのくらい運動できるのに。

ひきこもってばかりだー

体力なくて体調崩しやすいし。

運動して体力つけたい。

今日は歩数計忘れて何歩歩いたかわからないわ。

×

３日目

58.1kg31.8％