目指せ55kg代!!56.5kg【11月4日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

56.5kg付近で停滞してます
56kgの壁は厚いなぁ
55kg代になったら…欲しい物を買おう!
買うのは簡単だけど、目標をクリアしたら買う事にすればがんばれるはず

お金を使う罪悪感も少しは減る?

朝:ソイプロテイン ローズヒップティー

昼:リーン黄 ごはん ぶり照り パスタサラダ キノコとナスの炒めもの みかん

おやつ:バナナ

夜:スリム リーン青 明太バターうどん かき玉スープ にんじんの味噌バター炒め
バター多過ぎだ
ミニキッチンでの料理は大変です


夜測定57.1kg

散歩30分
半身浴30分







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