くさらない56.8kg31.8%【10月14日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

昨夜、測定した後も食べました
ガッツリ食べてしまいました。
お腹すいてたワケじゃないのに、とにかく食べたくて仕方なかったんです
「いけない」と思いつつ食べる準備をして、「食べた後に吐けばいいかな」なんて考えました
危ない危ない


どんなに自分が情けなくて、焦ったり不安になっても「くさらない」
あるがままに自分を受け入れて
今の状況を楽しもう!


クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー


夕飯に友達と韓国料理食べて、いつものバーに飲みに行った 
朝まで飲んでました
こんな事はかなりひさびさ
「お金もないのに何やってるんだ」って感じですが、楽しかった♪
明日からまたがんばれる!


夜測定無し
×




Android携帯からの投稿