着実に増えてます…
09:45 l
11:30 ダイエットドリンク l 明太子スパゲティ おせんべい
18:00 杏仁豆腐 おせんべい
23:00 ダイエットドリンク
23:30 カップラーメン いなり寿司 パン 唐揚げ チョコレート
マッサージ60分
仕事の帰りにあまりにも辛くて行ってきました
斜角筋と胸鎖乳突筋をグリグリされて、強めのマッサージ大好きな私でも痛かった
「歩いたり何か運動してるんですか？」と聞かれました
「自転車通勤してます」と言ったら、「だから四頭筋が発達してるんですね」と言われました
はい、立派な太ももを持ってます
私が働いているこの街では、普通のマッサージは60分4500円が相場です
私の行ったところも税込みにすると4725円
朝5時までやっていて、仕事帰りにも行けるし、みんなとても上手でありがたい存在です
夜測定無し
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