58.6kg30.5%【4月3日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

昨日のラーメンがきいてます

13:30 ポタージュスープ ミラノサンド

19:00 おかゆ 坦々生姜スープ

マッサージ

00:00 トマトスパゲティ

土日は仕事が忙しくてかなり疲れました
帰りに同僚とマッサージに行ったらお腹がすいて、サイゼリヤで食べちゃいました

夜測定無し