じわりじわりと増えてます
09:00 彩り弁当 ピザまん から揚げ
食欲が爆発してます
このあとお腹がいっぱいになりすぎて、ちょっと動けませんでした
前は余裕な量だったので、少しずつ一般女性に近づいているのかなぁ
12:00 早歩き １５分
15:30 ホットピラティス60分
21:00 チーズ鍋 スコーンちょっと
今日はヘッドスパしてきました
美容院で髪を洗う度に「頭皮がむくんでいる」と言われます 疲れやストレスらしいです あまり実感がないけど
血行も悪いようでした
ピラティスのあとは貧血気味になりました
彼が来てくれたので、一緒にごはんを食べました
夜測定しなかった・・・というか彼の前ではできなかった
５日目 そろそろ痩せやすい時期に入るかな？