拒食3日目57.2kg34%【11月20日】 | メンヘラ気質のダイエット

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50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

!?w(゜o゜)w何この体重・・・
つい3日前まで59kg代だったのに。
びっくりして何度も計り直してしまいました
そしてこの体脂肪率・・・汗
これでは痩せたとは言えませんね
元気になったらウォーキング頑張ろう


朝:ゼリードリンク

やっと熱が下がってきました
胃の不調は相変わらず
ちょうど拒食期なので、ゼリードリンクで様子をみます

昼:ゼリードリンク おかゆ クラムチャウダー


夜:鯖の塩焼き



お昼にシャワーを浴びて体重を計ったら
56.7kg32.7%でした
何もしてないのに3日で2kgくらい痩せてます
45kgくらいの時の拒食期には1週間くらいろくに食べなくても全く痩せなかったのに。
デブって「のびしろ」というか「やせしろ」も大きいんですね