58.2kg31.7%【10月26日】 | メンヘラ気質のダイエット

メンヘラ気質のダイエット

50kg切りを目指してます。通院・服薬歴あり。健康的にやせたい。

今日はおやすみ

彼の家から行動なので朝の体重は量ってません

食事
朝:おにぎり1個半
今まで朝から2個とか余裕だったけど、胃が小さくなった?
昼:サーモン丼
昨日のお寿司といい、どれだけ酢飯好きなんだ


これから病院です
眠いぐぅぐぅ

夜:ごはん 肉もやし炒め から揚げ エビフライ