ご覧いただき、本当にありがとうございます。
スピリチュアルヨガ瞑想講師｜カルマ鑑定師 の 律如（りつこ）です。
こんばんは
★東京 恵比寿
🔹詳細🔹
https://mosh.jp/litsugorokuu/home
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Lizsmile乳がんヨガ教室
★東京 日本橋・恵比寿
🔹詳細🔹
「どんな状況下でも人は幸せである。」
これは私の信念だし、本当だと思っています。
だからこそ、再発・転移で苦しむ方のために何かしたい。
ずーっと思ってきました。
一時期は、気持ちを分かりたいがために
私も乳がんの再発や転移の経験をした方がいいのでは？と思うほどでした。
私は🍑のために生きねばならぬのです。
そういうわけにはいかなくなったので。
こんなサービスがあったらいいなー！
とか、
こんなことが辛いんだよー！
って教えて欲しいです。
私で何かお役に立てることが見つかるかも？
そう思っています。
命ある限り、今世を思いっきり楽しんでほしい。
本当にそう思います。
乳がんヨガ
乳がん体験者の私が、同病の方のための
ヨガ教室を開催しております。
＜ スタジオ ＞
8/4まで「SOLARI Rental Studio 日本橋」
東京都中央区東日本橋１丁目４−２
徳輝ビル 2階
8/8以降は「スタジオOneStep＿恵比寿店」
東京都渋谷区恵比寿2-16-16
＜ 対象 ＞
乳がん体験者で主治医から運動の許可がおりている方
ヨガインストラクターさんで乳がんヨガに興味がある方
ゆるゆる乳がんヨガ＆シェア会
【 ヨガ未経験〜初心者向け：運動量：小 】
※腕が上がらないなどできない動作があっても
問題ないレッスンです。
心が変わる！
乳がん告知、手術、抗がん剤、
放射線治療、ホルモン療法の辛さ。
再発や転移の不安、恐怖。
病気と共に生きることでおきる
生きづらさ。
その複雑な想い、一人で抱えてしまっては
いませんか？
ヨガでリラックス、そして終了後に
近所の飲食店にて行われるシェア会では
不安や恐怖も和らぐ時間に。
ヨガ未経験の方の参加も多数で、
初心者の方も安心です。
＜ 日程 ＞
・7月21日(日) 13:00-14:00
「SOLARI Rental Studio 日本橋」
・7月27日(土) 11:00:12:00
「SOLARI Rental Studio 日本橋」
・8月17日(土) 13:00-14:00
「OneStep恵比寿」
・8月25日(日) 11:00-12:00
「OneStep恵比寿」
＜ 詳細・申込サイト ＞
https://mosh.jp/services/63425
BC調整ヨガ
【 ヨガ初心者〜中級者向け：運動量：中 】
体が変わる！
乳がん体験者の体を調整する90分。
柔軟性アップ、筋力アップで
健康的・活動的な体作りをする
セルフ整体効果のあるヨガ
＜ 日程 ＞
・8月4日(日) 13:00-14:30
「SOLARI Rental Studio 日本橋」
・9月1日(日) 11:15-12:45
「OneStep恵比寿」
＜ 詳細・申込サイト ＞
https://mosh.jp/services/103073
新講座★3ヶ月の大浄化プログラム
考えすぎてしまう思考、体に溜まった老廃物
「浄化」することから
新しい人生は始まる！
詳細・申込サイトはこちら
https://mosh.jp/services/193928
体験クラスもございます。
浄化の瑜伽(ゆが)と瞑想体験クラス
心身を浄化し内側の光を見つける
「浄化の瑜伽(ゆが)と瞑想」創始者による、呼吸法・瑜伽（ヨガのこと）・瞑想の３つを組み合わせ、体の内側から浄化するクラス。
自己浄化をすることで内なる光を見つける旅に一歩踏み出すことができます。
これにより、自己理解、自己受容、自己成長のプロセスが始まります。
また、調和の回復、穏やかな気持ちの育成、自己探求の深まり、日常の中で疲れた心や体を癒し、より良い人生を築いていくサポートを提供します。
＜ 対象 ＞
・成人女性
・ヨガや瞑想 未経験〜どなたでも
※ヨガ・瞑想もやり方をお伝えするので
誰でもできます
※持病がある場合は
主治医から運動の許可が出ている方
＜ 受講料 ＞
1回 ¥5,000-
＜ 日程 ＞
下記２クラスは体験レッスンで¥1,000引きです
余裕あり 8月10日(土) 10:45-12:15
満席 8月31日(土) 10:45-12:15
＜ スタジオ ＞
「スタジオOneStep＿恵比寿店」
東京都渋谷区恵比寿2-16-16
＜ 詳細・申込サイト ＞
https://mosh.jp/services/193296
カルマ(宿命)鑑定
※＜カルマ(宿命)とは＞
「カルマ」はサンスクリット語です。日本語で「行為」を指し、
行為の結果として蓄積される「宿命」と訳されます。
「過去世でのカルマ(行為)は、
良いカルマにせよ、悪いカルマにせよ、
いずれ必ず自分に返ってくる。」という因果応報の法則のこと。
あなたのカルマを鑑定し、良いカルマの活かし方
メンタルブロックになっているカルマの解消方法を
お伝えいたします。
たった一つのあなたという命の輝かせ方
誰にも言えない悩み
どうしていいのかわからない
漠然とした不安など
なんでもご相談ください。
・仕事、適職・家庭の悩み
・人間関係・大人の恋愛
・病気・金銭問題・各種依存症
・性の悩み・生きる不安
・未来への不安・夢がないなど
・夢を叶えるお手伝いまで
＜ 鑑定場所 ＞
恵比寿ガーデンプレイス内のカフェ
（ご予約後ご案内）
＜ 鑑定料＞
1時間 ¥10,000-
＜ 対面スケジュール ＞
下記サイトでご確認ください
＜ 詳細・申込サイト ＞
https://mosh.jp/services/190626
プライベートヨガ
スタジオ対面で1:1のパーソナルヨガも行っております。
▪️スタジオ：恵比寿近辺
▪️詳細
https://mosh.jp/services/103868
人間は悲しむために生まれてきたわけではない。
楽しむために生まれてきたのだ。
最後まで楽しむよ。
楽しむ力を育てよう！
皆様に
愛と感謝、そして勇気を込めて
