皆様、ご覧いただき、本当〜にありがとうございます
おはようございます
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乳がん経験者のためのヨガ教室
★銀座・日本橋・神保町スタジオ
ゆるゆる乳がんヨガ＆シェア会｜BC調整ヨガ｜
デトックスヨガ｜マインドフルネスヨガ
★パーソナルヨガ
対面・オンライン
■ 詳細・お申し込みはこちら
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☯️「宿命鑑定」
☆運気・運勢・開運・持って生まれた才能や役割
・家族運・健康運・金運・仕事運・恋愛運etc
※各種ご相談
タップしてください
基本、好きなものを食べています。
昨日のランチ
お魚料理が主ですが、お肉料理も美味しい！
これは柚子がきいているナスと鶏のみぞれ定食です
この近くに綺麗なレンタルスタジオを見つけたので、
今後のヨガ教室、「恵比寿」でも開催します！
※恵比寿駅、広尾駅が利用可です。
また決まったら連絡しますね
いつもいつも
本当にありがとうございます！！！！
律如録
大切なのは、誰とどこで何をするか。
皆様は今日はどんな日？
私は、神保町のスタジオで、
ヨガの生徒さんにヨガを教えさせていただきます
乳がん体験者の私が、同病の方向けにヨガを開催しております。
ゆるゆる乳がんヨガ
ゆるゆる乳がんヨガ＆シェア会
心が変わる！
乳がん告知、手術、抗がん剤、
放射線治療、ホルモン療法の辛さ。
再発や転移の不安、恐怖。
病気と共に生きることでおきる
生きづらさ。
その複雑な想い、一人で抱えてしまっては
いませんか？
ヨガでリラックス、そしてシェア会では
不安や恐怖も和らぐ時間に。
ヨガ未経験の方の参加も多数で、
初心者の方も安心です。
※腕が上がらないなどできない動作があっても問題ないレッスンです。
★ヨガ後、希望者のみ近くの飲食店でランチシェア会（午後開催はお茶シェア会）
【 運動量：小 】
🔹スタジオ：（日程で変わりますのでご注意ください）
①「SOLARI Rental Studio 日本橋」
〒103-0004 東京都中央区東日本橋１丁目４−２ 徳輝ビル 2階
②「yoga spice神保町」
〒101-0065東京都千代田区西神田２丁目３−２
makiビル４F
🔹日程
🈵5月18日(土) 11:15-12:15
①「SOLARI Rental Studio 日本橋」
ランチ会：REALTA 浜町店
・5月26日(日) 13:00-14:00
①「SOLARI Rental Studio 日本橋」
お茶会：REALTA 浜町店予定
・6月22日(土) 11:00-12:00
①「SOLARI Rental Studio 日本橋」
ランチ会：Cafebar&Dining Obi
・6月30日(日) 13:00-14:00
①「SOLARI Rental Studio 日本橋」
お茶会：REALTA 浜町店予定
🔹対象
・乳がん体験者の方
・ヨガ未経験〜初心者向け
🔹詳細・お申込はこちら
https://mosh.jp/services/63425
BC調整ヨガ
体が変わる！
乳がん体験者の体を調整する90分。
柔軟性アップ、筋力アップで
健康的・活動的な体作りをする
セルフ整体効果のあるヨガ
【 運動量：中 】
🔹スタジオ：（日程で変わりますのでご注意ください）
①「yoga spice神保町」
〒101-0065東京都千代田区西神田２丁目３−２
makiビル４F
②「SOLARI Rental Studio 日本橋」
〒103-0004 東京都中央区東日本橋１丁目４−２ 徳輝ビル 2階
🔹日程：
・6月1日(土) 11:15-12:45
①「yoga spice神保町」
🔹対象
・乳がん体験者の方
・初心者〜中級者向け
🔹詳細・お申込はこちら
https://mosh.jp/services/103073
パーソナルヨガ
🔹スタジオ対面パーソナルヨガ詳細はこちら
あなたの人生を、絶対はないけど、でも絶対に輝かせます！
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お会いできる皆様。
これを読んでくれている皆様。
皆様の今日が豊かでありますように
心からの愛と感謝を込めて
