東京より「愛と元気と勇気を」お届け！
今日も元気な
ヨガ講師・宿命鑑定師の Liz です
皆様に元気と勇気をお届けする「instagram」は毎日更新。
おはようございます
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乳がん闘病で辛かったこと
自分でそう見せていただけなんですが、、、、
乳がん闘病中のきつい時、
人に会いたくなかった理由の一つ。
「Lizは強いから、病気になっても前向き！」
キャラを求められている気がしていたこと。
言われて辛かった言葉
体調が悪いんだけど
「大丈夫だよー！元気だよー！」と友達に言ったとき。
「さすがLIz!!!!」
と本気で褒められたことがあってね。
（前向きで強いねという意味）
本音は甘えたいんだよね。
でも、そう言わせてしまう自分のキャラがキツかったなぁ。
反面、
そう言われるのも嫌いではない、という矛盾。。
心配されても困るという矛盾。。。
ポジティブおし
Lizさん、元々、ポジティブおしではない。
なんだけど、気づくと「ポジティブ代表」みたいになることが多かった。
なので、「ネガティブ」な話をあえて
するようになったのかも。
だって、どっちもいい悪いはないし。
どっちもあっていいものだし。
もう、どっちかだけってのをやめたかったから。
Liz語録
ポジティブになろうとしなくていい
ネガティブな自分が嫌だったら、
ネガティブで嫌なんだねー。って自分を見てあげる。
そうすると、自然とポジティブな自分に出会えるもの
また、意味わからないこと言ってるね笑。
Lizさんがポジティブですね。とよく言われるのは
ここにある。
ヨガすると、この意味がわかるようになると思います
一緒にヨガしませんか？？？
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初開催！
【 静 】脳の休息でストレスレスへ
「マインドフルネスヨガワークショップ」
場所：ハスヨガ銀座
日時：🈵9月9日（土）11:15-12:45 ←キャンセル待ち
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乳がん体験者のための
【 心 】ゆるゆる乳がんヨガ＆シェア会
場所：ハスヨガ銀座
日時：
・9月23日（土）11:00-12:00
⇨終了後、希望者のみ近くの飲食店でシェアランチ会
・9月30日（土）11:30-12:30 ←残席1名
⇨終了後、希望者のみ近くの飲食店でシェアランチ会
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リニューアル！
【 動 】BC調整ヨガワークショップ
〜乳がん治療・術後の体を整えQOLをあげよう〜
場所：ミライスタジオ日本橋
日時：
・9月2日(土) 10:15-11:45 ←残席1名
・9月2日(土) 13:15-14:45 ←残席2名
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昨日の夜は「無料オンラインゆるゆる乳がんヨガ」でした
ご参加くださる方がいるのが、とっても嬉しいです
やっぱり、「ヨガ」いいですね！
オンラインヨガは現在乳がんの方向けしかないのですが、
どなたでもご参加いただけるのも
やらせていただきたいなぁ。
（受けたい人いるか分からないけど）
など、やりたいことたくさんです
ありがたい〜！！！
さて、今日も感謝の1日。
しっかりと地に足をつけて過ごしたいと思います。
皆様の1日もより豊かであるよう願っております。
みんなで「幸せ」たくさん感じたい
