今日も元気な
ヨガ講師・宿命鑑定師の Liz です
皆様に元気と勇気をお届けする「instagram」は毎日更新。
おはようございます
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①安心できる言葉
『きっと大丈夫！』
絶対大丈夫！じゃないところがミソです
②強くなれる言葉
『成るように成る！』
Lizのお師匠様がよく言ってくださるのですが、
この言葉を聞くと
腹を括れる。
心が強くいられます
③孤独から救われた言葉
『一緒に頑張りましょう！』
何もしてくれなくてもいい。
ただ、そう言ってもらえるだけで
一人じゃないって思えて救われた言葉です
Lizの人生を変えたこの言葉、今もずっと皆様に言い続けています。
乳がん告知後まもない頃のブログです。
Liz語録
タイトルに3つって書いたけど
4つ目。
Lizがいつも自分自身に言っている言葉がこちらです。
『何があっても大丈夫！』
例えば、「健康」が幸せ。とする。
そうしたら「健康」じゃない人は幸せじゃないの？
いや、違う。
どんな人でも「幸せ」
そんな世界を作れる言葉かなって思っています
（健康がダメって話ではないです！）
辛い時、そんなふうに思えないかもしれないけど、
よかったら声を出して言ってみてください
騙されたと思って
マインドフルネスはどんな人でも幸せになれる
方法だなと思います
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初開催！
【 静 】脳の休息でストレスレスへ
「マインドフルネスヨガワークショップ」
場所：ハスヨガ銀座
日時：9月9日（土）11:15-12:45 ←残席1名
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今日は13時から銀座のスタジオで
「ゆるゆる乳がんヨガ＆シェア会」です
きてくださる方がいるから開催できる。
本当にありがたいことです。
これこそ奇跡だよなぁ。
初めましての方も数名いらっしゃる。
勇気を振り絞ってくださったのかな？
それとも
ピンときて迷わず申し込んでくれたのかな？
いい時間になるよう、
頑張らせていただきます。
では、では。
お読みいただいている皆様も
豊かな1日になりますように
皆様の幸せを願って
ありがとうございます。
