JR川崎駅徒歩5分
台湾茶・中国茶サロン「アトリエ茉莉（マリ）」です。
このところの食べ過ぎで体重増加が気になる・・そんな訳で・・
アフタヌーンティーはアフタヌーンティーでも「スーパーフード」！
気休めだとは分かっておりますよ（笑）
お友達と六本木のグランドハイアット東京
「スーパーフードアフタヌーンティー」へ。
ハワイ諸島だけに生息する「ママキ」の葉を使用した
ハワイ伝統のハーブティー「ママキティー」（アイスで）と
沖縄県産紅茶の温かいジンジャーブレンド
お茶がこの2種だけではありますが
いろいろなスーパーフードを楽しんできました。
バナナアーモンドマカロン
メロンタピオカ入り桃とロゼワインのコラーゲンゼリー
四角い器に入ったスモークサーモンタルタル コーン ドライトマト キヌア アボカド
イワシのリエット キュウリスプラウト 雑穀パン
ブルーベリーとアサイーのタルト
ヨーグルトホイップ、アプリコット＆チアシードジャムが添えられた
プレーンスコーン
ココナッツとカカオニブのスコーン・・等々
今回は特にこのカカオニブがマイブーム！
緑茶の約4倍のカテキン類を含み
美容効果も高いポリフェノールが豊富に含まれているカカオニブ。
甘くないカカオニブは
そのまま振りかけて食べるのはもちろん
お手軽にいろいろ使えるのでとても便利。
ちょっと個人的にも続けてみようと思います。
アフタヌーンティーの後はお友達と一緒に秋服などのお買い物も。
久しぶりに色々お話しが出来て楽しかった。
皆さま今日もお元気で～。
