CITTA手帳ユーザーになって3年目。
手帳や文具は大好きで、
インスタに出てくるような
手帳に憧れはあるものの、
見た目よくデコるのはかなり苦手。
でも、、、
手帳の雰囲気をちょっと可愛くしたいので
ちっちゃめなシールを貼ったりします。
シール、大好きなんだよな～
最近買ったのがこちら。
ことりまち商店街は、このレトロ感がたまらない
カフェに行った時や読書したときに
ウィークリーにペタペタします。
そして右のシールは、、、
5時起き出来た日にペタリ。
これでモチベーションをあげます！
1月最終週から始めた5時起き。
4:50にアラームをセットしていますが、
未だに起きられない日もあります。
でも、出来なかった日を2日続けないように
頑張っています。
5時起きの良いトコロは
／
夜に余裕ができるコト
＼
会社員なので、1日の中で自分のために
まとまった時間を取るのは相当大変。
寝る時間を削るしかない…
と思っていましたが、
朝、自分のために
1時間を用意してあげることで
ここで投資時間を確保でき、
やりたいことが出来ています。
今は、英語や読書など。
夜に寝不足を覚悟して
疲れた身体を酷使するよりも、
夜は早めにしっかり寝て、
朝起きる方が体調が良いと実感！
行動も能動的な気がしています。
手帳を使って、自分を知って
日常をトライ＆エラーしながら
日々過ごしていきたいです。