こんばんわ！
リラクソンです(´∀｀)
またまた久しぶりの更新になります笑
今日は第２回呼吸セミナーを開催しました。
少人数でしたがその分一人ひとり遊び心を持ちながら
楽しくワークしました♪
でもやるときは真剣ですけどね～
今回は古式マスターヨーガと武当派太極内丹法の
歴史やチャクラのシステムや氣の質の話などをした後
呼吸法のレクチャーをしました。
呼吸法は煉氣法と調息法があるんですが
まず煉氣法である止息（クンバカ）をした後
調息法である退陰符と頭頂開調息を行いました。
※煉氣法とは各チャクラを廻し氣を発生させる呼吸法です。
調息法は発生直後の荒い氣を安定させたりします。
氣塾のご意見番？牧○氏にいろいろと優しいツッコミを
入れられながらｗｗこの３つの呼吸法を体感してもらいました。
その後はトンレンをしたんですが今日はすごく面白い
経験をしました。
トンレンをやってる人の周りをぐるぐる回ってみたんですが
氣塾で扱う氣の流れは時計回りなんですが時計回りに回ると
なんの抵抗もなくすんなり歩けるんですが、半時計回りに
歩くとすごく圧がかかるんですね！！
（ちなみにレイキは半時計回りです。）
トンレンをすると場も氣の流れができるんだなあと
実感ができて気持ちが良かったです笑
ちなみにトンレンとは相手の氣の内圧の調整や氣脈のつまりの除去、
精神の融合等に使用するチベット語で慈悲の瞑想のことを
いいます。
その後はまた飲み物の味を当てっこをするために
コーヒーを入れてやったんですが私が氣を入れたほうが
苦いとか言われたのでなんでかなあと思っていたら
よく考えたら普通に混ぜていなくて氣云々の前に
そりゃ苦いやろ！とのツッコミが満載でしたが
リベンジで○山さんにわざわざ自販機で缶コーヒーを
買ってきてもらい全員当たったときはみんな
ハイタッチで喜び合いました（笑）
今回そのときが一番みんなと気持ちがトンレン（融合）してました（爆）
氣がついたらいつの間にか４時間以上経っていて
やっぱり楽しいことをやると時間過ぎるの早いのねと思いました♪
また次回はもっとクオリティを上げていこうと思います！
６月の日程はまた決まり次第アップしますのでよろしくお願いします♪
さすがキャメラマン牧○氏！私の股間を徳○さんが
掴み○山さんがかめはめ波だしてるベストショット！！ｗｗ
ふっとみた時や○ざかと思った○山さんの
貫禄のある背中です♪氣がおっきいです！
少林寺拳法４段の徳○さん。
氣塾初参加なのにすでに氣を確実に感じてました！
やっぱり武術は氣に通じていますね。
この後キャメラマン牧○氏に茶目っ気を出していたら
○山さんに注意されました笑
氣で人生を楽しく送りたい方はこちら！！
↓
氣塾東京
☆東京「氣塾」「トンレン部」６月７日 開催！
「氣塾」生徒主催の「トンレン行法」の練習会です。
渋谷区の施設にて行ないます。
参加費¥2000
☆氣塾及び個人レッスンで施術済みの方が
参加条件となります。
【問い合わせ】
岩田まで
※服装は自由です。
