リラクソンが好く　気塾　古式マスターヨーガと武当派太極内丹法

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このブログでは、私リラクソンが気塾で学んでいる古式マスターヨーガと武当派内丹法の呼吸法を行うことでどんな変化があるのか日々観察する日記です