ちょっとレコーディ ングダイエットをしてみようかと思い、せっかくなのでブログを利用してやっていこうと思います(^∇^)
朝 なし
昼 カップラーメン
夕 パン ササミかつ プロテイン
ジム トレッドミル 50分
体重 77kg
ちょっとレコーディ ングダイエットをしてみようかと思い、せっかくなのでブログを利用してやっていこうと思います(^∇^)
朝 なし
昼 カップラーメン
夕 パン ササミかつ プロテイン
ジム トレッドミル 50分
体重 77kg
今日は久々にジムに行ってきました(-^□^-)
ダイエットするとか言いながら何も気をつけてなかったので、こんなんじゃダメですね(* ̄Oノ ̄*)
と言うわけで、月もかわったのでマジにやろうと思いました!!
ちなみに体重は変化無く77kgっす( ̄_ ̄ i)
なんか文字だけだと味気ないから写真も載せたいな~と思う今日このごろです
あっ!最近の出来事を1つ![]()
この前会社のオープンセミナーの手伝いに言ってきました![]()
去年の就活を思い出しましたね、というか去年は向こう側に居たんだな~とか思うと不思議な感じでした![]()
まあ、でも今年の就活生といろいろお話できて面白かったですね![]()
それじゃ今日はこのへんで![]()
初めてブログをはじめます。
最近正月や新年会で体重が増え気味なので、日々の様子をブログで記録してダイエットに挑戦してみようと思います![]()
今体重が77kgなので、目標を70kgとしてやっていこうと思います。
ではスタート~![]()