こんにちは
朝比奈 舞です
家庭に入るようになってから
自分の時間を楽しもう！
自分の人生を生きよう！
と決めていました
でも、
いきなり「大好きー！！！」なんてものは
そう簡単には見つからず・・・
でも大事にしていたことは、
日々の中で感じる
「ニヤッ♡」
この思わずにしちゃう「ニヤッ♡」を
１つずつキャッチしたいった結果
私の中でこれだー！というものを２つ見つけました
いきなり２つ♡
今はこの２つを１日の中で交互に
やっているので
もうニヤどころではありません、笑
楽しくて仕方ないし、
次々アイデアも湧いてくる無限ループ状態
ではなぜ、
仕事している時は見つけられなかったのか？
と思うけど、
私が考える原因は２つ
①疲れている
もうこれしかない
仕事して、家事をして、子供の準備をして・・・
自分のことをするのは、
子供が寝てからの疲れ果てた状態。
こんな状態では、
思考能力が低下していて正しい判断なんてできない
まず「私は疲れている」と認識して休む！！！
部屋が汚くてもまず寝る！！！
好きなことを見つけたかったら
まずリラックスした状態を作るのが先ですよ〜
甘いものもだいじ♡
でも今の業務（家事や子育ても）減らせないよ〜
という声が聞こえてきそうですが、
本当にそうなのか１度見直してみましょう
✔︎洗い物をしなくていいように紙皿とお惣菜にする
✔︎片付けを減らすために物を捨てる
✔︎洗濯物を減らすためにバスタオルは乾かすだけで洗わない
✔︎買い物はオンラインや宅配を利用する
もしお金をかけられるなら、
✔️家電を買う（乾燥機、食器洗浄機、ロボット掃除機など）
✔️眉毛アートをしてメイク時間短縮
✔️掃除を外注する
私の大好きな小田桐あさぎさんは
お風呂は週１、
洗髪は美容室に週に１度行き
シャンプートリートメントをしてもらうだけ、笑
そこまでしなくてもいいですが、
自分の中でなんとなくやらなきゃ！
思っていることに疑問を持って
勇気を出して手放してみるといいと思います
長くなってしまったので、
２つ目はまた次回にしますね
