エアーフライヤー大活躍
サツマイモ20分くらいで焼ける
サツマイモ洗って適当に切って入れてボタンセット
簡単
冬はさつまいもよく食べてるなぁ～
やはり季節のもの食べるのが一番だ‼️
他にもエアーフライヤー料理実験しようっと～
回りの人たちが口を揃えて言う
【地の時代に大切だったモノ・コト】
・カタチあるもの
・お金、権力などを所有すること
・ステイタス
・大量生産、大量消費
・人と同じで安心
・プライドを満たす
【風の時代に大切なモノ・コト】
・目に見えないもの
・情報（取り入れ方、選び方なども含む）
・物事の流れ（波動）
・心地よさ・快適さ
・知性
・自分らしさ
12/22から風の時代が始まったって
200年以上続いた地の時代が終わったらしい
【地の時代に大切だったモノ・コト】
・カタチあるもの
・お金、権力などを所有すること
・ステイタス
・大量生産、大量消費
・人と同じで安心
・プライドを満たす
【風の時代に大切なモノ・コト】
・目に見えないもの
・情報（取り入れ方、選び方なども含む）
・物事の流れ（波動）
・心地よさ・快適さ
・知性
・自分らしさ
なんだかワクワクする💖
突然おっぱーも
これからの生き方についても話してくれたし
自分達らしく生きていこうと決意した日
全てはうまくいきました
感謝します💖
最高のライフパートナーに出会えて幸せ🍀
日本の冬至はカボチャを食べたり
お風呂に柚子をいれるけど
韓国では
小豆粥に白玉みたいなのいれて食べるみたいで
オンマーから電話あって
作るから食べにおいでってさ～
夜食べに来ました‼️
美味しい♪
なんかムルキムチと一緒に小豆粥を食べる
とよく合うらしくて
一緒に食べた
この二つの組み合わせが合うのかはわからないけど
どちらもおいしいからよし❗笑
そして
クリスマスに出てきそうな大きな鶏肉も
薬草と茹でてくれてて
悪い気を払って
一年また健康でいられるように願いを込めて
おんまーが作ってくれたみたいで
ありがとうございます💖
美味しくいただきました❗
国ごとに色んな行事があっておもしろいなぁ
どちらの文化も大切にしていきたいな💖
香港に半年ほど住んでいたことがあるのですが
湿気がすごくて
部屋もすごくカビが生えやすかったです。
海外に行くとアトピーよくなると思っていたけど、まさかの悪化‥
身体の中に水分たまってる感じもあった
そしてその当時は断食のことも知らなかったので
健康にいいといわれるものを
たくさん食べてて
胃腸も休む暇なかっただろうな
食べるものも制限してたから
身体が欲するものを我慢してて
心も満足できずに
身体にいいものを食べすぎていた
今となったらわかる
今は自分によく噛んだら
なに食べてもいいよって言い聞かせてるから
なんの縛りもなく
ストレスフリーで
食べたいもの食べるから心もハッピーで少量でも
満足できる感じある
自分で縛りをつくりすぎていて
どんどん苦しくなってたなぁ
アトピーのことしか考えられなくなって
ネットで調べては試しての繰り返し
貯めたお金はすべて治療費へ消える
負のループでした
まぁ全ては経験なんだなぁ
食事の面とかもそうだけど
やはり
気候と水も関係あるなって思う
ということで
香港の土地はわたしにはあまり合わなかった
ごはん美味しいし楽しかったけど
旅行で行くのがいいかな♪
なぜ半年もいたのにディズニーランドに行かなかったんだろう
それが一番の後悔🙄
いつか行けたらいいなぁ～😆
釜山も今日はすごく寒くて
こんな日は豚汁だ！と
スーパー行って買い出し
深夜食堂のマスターの作り方
意識しながら
こんにゃくちぎって
愛情込めて作った
さつまいもで甘味と
食べる直前のネギがキーポイント
実家から送ってもらったお母さん手作りの赤味噌がもうすぐなくなりそう
こんなに赤味噌を貴重に感じる日がくるとは‥
海外に行くと
梅干し 納豆 味噌のありがたさに気付かされる
手作りって愛だ💖
明日も食べるの楽しみ～😆